フラダンス

🌺 Studio Rion 🌺

フラダンス

長岡 フラダンス  スタジオ各種レッスン詳細

初心者の方におすすめのクラスです。お仕事での腰痛や肩こりなども骨盤まわりを使うフラダンスで予防・解消されます。またダイエットを考えている方にも効果があるプログラム。フラの曲で癒されて日ごろのストレスを解消しませんか。※見学途中退室可能

各種 フラダンス レッスン

フラダンス

  スタジオリオンのフラダンス(増井晴美主宰)はフラ・ハーラウ・オ・マカナニの蜂須賀栄美先生師事のもと、ダンスや運動経験のない方、一生の趣味を探している方、年齢や体力に関わらず、どなたでも気軽に楽しめるレッスンです。ぜひ見学、体験にお越しください。小さいお子さんから年配の方までみなさんのレベルに合わせて練習できます。

やさしいフラ

■入門編・・・
毎週金曜日
18:30〜19:30

■初中級編・・・
毎週水曜日
12:00〜13:00

初心者の方におすすめのクラスです。前半は基本ステップの練習、後半は曲に合わせて踊ります。2ヶ月で短い物語を1曲練習します。練習用のスカート貸し出しもあり、とても丁寧なクラスです。※見学途中退室可能

お勤め帰りのフラダンス

■毎週水曜日
19:45〜20:45  

初心者の方におすすめのクラスです。

お仕事での腰痛や肩こりなども骨盤まわりを使うフラダンスで予防・解消されます。またダイエットを考えている方にも効果があるプログラム。

フラの曲で癒されて日ごろのストレスを解消しませんか。※見学途中退室可能

親子フラ

親子フラ日程です♪

🌺4/ 1(日) 10:15~
 (お休み振替分)
🌺4/ 8(日)10:15~
🌺4/15(日)
10:15~
🌺4/22(日)10:15~


親子でフラレッスン🌺
ご体験お待ちしておりますね

親子一緒にフラダンスを練習するクラスです。同じ衣装を着て和気あいあい楽しみます。※見学途中退室可能

リオン AI先生の フラサークル

RION 会員様のみになります。

毎週(火) 12:00~    ロケナニ(チーム名 バラ)
毎週(日)  9
:00~  マカナニ(チーム名 風)  
各1時間ほどです。

ダンス

 スタジオリオンのダンスはスタイリッシュなダンスを目指しています。ダンスや運動が苦手な方でもわかりやすく基本のステップから練習します。

ズンバ

ラテンの音楽に合わせて動くフィットネスです。脂肪燃焼に効果があり、運動が苦手な方でも楽しく動けます。※靴、タオル、飲み物必要。見学途中退室可能

キッズダンス(年小~小学3年生)

EXILEやE-girlsなどの曲に合わせて振り付けをします。かわいらしくかっこよくを目指して練習します。※靴、タオル、飲み物必要。見学途中退室可能

ガールズダンス(年少~小学3年生の女の子)

アイドルの曲に合わせてダンスを楽しむ女の子限定のクラスです♪
ダンスチームを結成してイベントなどにも参加♪お行儀や協調性も身につきます。

フリースタイルダンス(小学4年生~大人)

AI

 

子どもから大人の方まで、洋楽などの曲に合わせて振り付けをします。難しいステップも丁寧に練習します。※靴、タオル、飲み物必要。見学途中退室可能

 

キッズダンスは音楽に合わせて体を動かすことでリズム感、協調性も身につきます。

親子フラ会員募集

日 時

 日曜日10時~11時(月3回)

講 師

AI & sachiko

対 象

どなたでも

料 金

5,980円(口座引落し)

親子一緒にフラダンスを練習するクラスです。同じ衣装を着て和気あいあい楽しみます。※見学途中退室可能