🎀 Studio Rion 🎀
ビギナーズガイド
初めての方へ
STEP1
予約
STEP2
来店
STEP3
体験
STEP4
入会
Studio Rionでは、
初めての方向けに
気軽にお得に
各種ヨガ・フラ・ダンス
のレッスンが体験できます
Rionからマタニティの方へ🕊
腰の痛い方へ
骨盤ボディメイキング
月 → 19:00~20:00
水 → 13:30~14:30
土 → 11:00~12:00
スリムで美しい身体に体重を落としたい方へ
背中美尻トレーニング
金 → 20:15~21:15
運動が苦手な方へ
モーニングピラティス
火 → 10:30~11:30
やさしいヨガ
金 → 10:00~11:00
フラダンスを始めたい方へ
やさしいフラ
水 → 12:00~13:00
金 → 19:00~20:00
お勤め帰りのフラダンス
月 → 20:15~21:15
Rionお客様からのお声
通いやすい！
予約がLINEから簡単にできて、レッスンも１時間でパッと来てパッと帰れるので通いやすいです。
体験からご入会まで
STEP１ ご予約
体験したいレッスンを選びます。スケジュールはこちら
お問合せページから、もしくは、お電話0258-28-8707にてご予約ください。
どのクラスも初心者の方でも気軽に体験できるクラスになっております。
運動が苦手な方、シニアの方には骨盤ボディメイキングがおススメです。
STEP１ ご予約
体験したいレッスンを選びます。スケジュールはこちら
お問合せページから、もしくは、お電話0258-28-8707にてご予約ください。
どのクラスも初心者の方でも気軽に体験できるクラスになっております。
運動が苦手な方、シニアの方には骨盤ボディメイキングがおススメです。
STEP２ ご来店
体験レッスンの前に簡単なカウンセリング用紙にご記入をお願いします。
お着替えの時間も含めてレッスン開始の１０分前までにお越しください。
レッスンがスタートしますとスタジオへの入室ができなくなりますのでご了承ください。
STEP２ ご来店
体験レッスンの前に簡単なカウンセリング用紙にご記入をお願いします。
お着替えの時間も含めてレッスン開始の１０分前までにお越しください。
レッスンがスタートしますとスタジオへの入室ができなくなりますのでご了承ください。
STEP３
各種ご体験
動きやすい服装、飲み物をお持ちください。
無料のヨガマットがございます。マイマットの持参ももちろんＯＫです。
フラダンスでは無料のパウスカートの貸し出しもあります。
癒しの空間でリラックスしてレッスンをご体験ください。
STEP３
各種ご体験
動きやすい服装、飲み物をお持ちください。
無料のヨガマットがございます。マイマットの持参ももちろんＯＫです。
フラダンスでは無料のパウスカートの貸し出しもあります。
癒しの空間でリラックスしてレッスンをご体験ください。
STEP４ ご入会
体験料のお支払いとスタジオのシステムや入会手続きなどについて簡単にご説明させていただきます。
ご入会いただく場合は料金票にございますお好みのパスの種類を選んでいただき、お手続きをさせていただきます。
それではスタジオでお待ちしておりますね。
■特典内容
初めてのお客様限定のクーポンです。
※体験レッスン1回3,000円のところ2回2,000円で体験出来ます。
※体験レッスン1回3,000円のところお二人で2回3,000円で体験出来ます。
この機会にぜひお試しください⭐️
有効期限
2018年 7月末日まで
ご利用方法
ご来店時に、このページをご提示ください。
Rionからマタニティの方へ
🍀マタニティヨガについて
マタニティのときに行うヨガは、
妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指します。
そして、ヨガに大切なのが呼吸(ブリージング)です。
Rionのレッスンでは、呼吸に合わせ大きなお腹でも気持ち良く出来るポーズばかりなので、ヨガ初心者の方でもお腹の赤ちゃんと楽しんでいただけます🕊
また、ヨガのポーズをとることで、腰痛、肩こり、便秘、足のつりなどの妊娠中の不快症状の予防やお産の姿勢が自然に身につきます。
ヨガで学んだ呼吸法とゆったりとしたポーズで安心できるお産の身体作りを目指しましょう🌼
🍀Rionからマタニティの方へ
スタジオリオンでは、マタニティの方にピラティス、優しいピラティスのプログラム以外、その他全てのプログラムをお受けしていただくことができます🌼
特にマタニティの方におすすめなレッスンは♪
寝たままのストレッチで運動量が少なく、骨盤呼吸で身体も心もリラックスできる骨盤ボディメイキングや、
先輩ママや赤ちゃんとの交流ができるママヨガなどがおすすめです^ ^
