スケジュール

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月  火  水  木  金  土  日

月曜日

9:30〜10:30

ビタミンヨガ

AI

9:30〜10:30

ビタミンヨガ

AI

10:45〜11:30

産後ヨガ

naomi

10:45〜11:30

産後ヨガ

naomi

14:00〜14:50

ゆったりピラティス

junichi

14:00〜14:50

ゆったりピラティス

junichi

19:00〜20:00

骨盤ストレッチ

19:00〜20:00

骨盤ストレッチ

20:15〜21:05

やさしいフラ(初級編)

shoko / saori

20:15〜21:05

やさしい
フラ(初級編)

shoko / saori

火曜日

10:00〜10:45

モーニングピラティス

miki

10:00〜10:45

モーニング
ピラティス

miki

11:00〜11:45

ピラティスポール

miki

11:00〜11:45

ピラティス
ポール

miki

13:30〜14:30

免疫UPヨガ

naomi

13:30〜14:30

免疫UPヨガ

naomi

19:00〜20:00

『心と体を整える』やさしいヨガ

elly

19:00〜20:00

『心と体を整える』やさしいヨガ

elly

20:15〜21:15

ゆったりピラティス

junichi

20:15〜21:15

ゆったり
ピラティス

junichi

水曜日

10:30〜11:30

ゆったりyoga

yamaga

10:30〜11:30

ゆったりyoga

yamaga

12:00〜12:50

やさしいフラ
（初中級編）

moe

12:00〜12:50

やさしいフラ
（初中級編）

moe

13:30〜14:30

骨盤ストレッチ

13:30〜14:30

骨盤ストレッチ

19:00〜19:45

ピラティスポール

miki

19:00〜19:45

ピラティス
ポール

miki

20:00〜20:45

リフレッシュピラティス

miki

20:00〜20:45

リフレッシュ
ピラティス

miki

木曜日

10:30〜11:15

元気にダンス

10:30〜11:15

元気にダンス

13:30〜14:30

ダイエットピラティス

miki

13:30〜14:30

ダイエットピラティス

miki

19:00〜19:45

シェイプアップダンス

AI

19:00〜19:45

シェイプアップ
ダンス

AI

20:15〜21:15

アロマリラックスヨガ

saori

20:15〜21:15

アロマ
リラックスヨガ

saori

金曜日

10:30〜11:30

『心と体を整える』やさしいヨガ

moe

10:30〜11:30

『心と体を整える』やさしいヨガ

moe

13:30〜14:30

骨盤ストレッチ

AI

13:30〜14:30

骨盤ストレッチ

AI

19:00〜19:50

たのしいフラ
(初級編)

haruka

19:00〜19:50

たのしいフラ
(初級編)

haruka

20:15〜21:15

くびれ美尻レッスン

elly

20:15〜21:15

くびれ美尻
レッスン

elly

土曜日

11:00〜12:00

骨盤ストレッチ

11:00〜12:00

骨盤ストレッチ

12:30〜13:20

ガールズダンス

AI

12:30〜13:20

ガールズダンス

AI

13:30〜14:20

キッズダンス
(年少〜小３)

AI

13:30〜14:20

キッズダンス
(年少〜小３)

AI

14:45〜15:35

フリースタイルダンス
(小４〜一般)

　AI

14:45〜15:35

フリースタイル
ダンス
(小４〜一般)

　AI

日曜日

10:00〜10:45

親子フラ

AI

10:00〜10:45

親子フラ

AI

13:00〜14:00

リラックスヨガ

13:00〜14:00

リラックスヨガ