スケジュール

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月曜日

9:30〜10:30

ビタミンヨガ

9:30〜10:30

ビタミンヨガ

10:45〜11:30

産後ヨガ

10:45〜11:30

産後ヨガ

14:00〜15:00

ゆったりピラティス

14:00〜15:00

ゆったりピラティス

19:00〜20:00

骨盤ボディメイキング

19:00〜20:00

骨盤ボディメイキング

20:15〜21:15

お勤め帰りのフラダンス

20:15〜21:15

お勤め帰りの
フラダンス

火曜日

10:00〜10:45

モーニングピラティス

10:00〜10:45

モーニング
ピラティス

11:00〜11:45

ピラティスポール

11:00〜11:45

ピラティス
ポール

13:30〜14:30

アンチエイジングヨガ

13:30〜14:30

アンチ
エイジングヨガ

19:00〜20:00

やさしいヨガ

19:00〜20:00

やさしいヨガ

20:15〜21:15

ゆったりピラティス

20:15〜21:15

ゆったり
ピラティス

水曜日

10:30〜11:30

ゆったりyoga

10:30〜11:30

ゆったりyoga

12:00〜13:00

やさしいフラ
(初中級編)

12:00〜13:00

やさしいフラ
(初中級編)

13:30〜14:30

骨盤ボディメイキング

13:30〜14:30

骨盤ボディメイキング

19:00〜20:00

ピラティスポール

19:00〜20:00

ピラティス
ポール

20:15〜21:00

リフレッシュピラティス

20:15〜21:00

リフレッシュ
ピラティス

木曜日

10:00〜11:00

骨盤ボディメイキング

10:00〜11:00

骨盤ボディメイキング

11:15〜12:15

ゆったりyoga

11:15〜12:15

ゆったりyoga

13:30〜14:30

やさしいピラティス

13:30〜14:30

やさしい
ピラティス

19:00〜19:50

シェイプアップダンス

19:00〜19:50

シェイプアップ
ダンス

20:15〜21:15

アロマリラックスヨガ

20:15〜21:15

アロマ
リラックスヨガ

金曜日

10:30〜11:30

やさしいヨガ

10:30〜11:30

やさしいヨガ

13:30〜14:30

ニューヨーク
スタイリッシュヨガ

13:30〜14:30

ニューヨーク
スタイリッシュヨガ

19:00〜20:00

やさしいフラ
(入門編)

19:00〜20:00

やさしいフラ
(入門編)

20:15〜21:15

背中美尻トレーニング

20:15〜21:15

背中美尻
トレーニング

土曜日

11:00〜12:00

骨盤ボディメイキング

11:00〜12:00

骨盤ボディメイキング

12:15〜13:00

zumba

12:15〜13:00

zumba

13:30〜14:30

キッズダンス
(年少〜小3)

13:30〜14:30

キッズダンス
(年少〜小3)

14:45〜15:45

フリースタイルダンス
(小4〜一般)

 AI

14:45〜15:45

フリースタイル
ダンス
(小4〜一般)

 AI

日曜日

10:15〜11:15

親子フラ

10:15〜11:15

親子フラ

13:00〜14:00

リラックスヨガ

13:00〜14:00

リラックスヨガ