スケジュール

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月  火  水  木  金  土  日

月曜日

9:30〜10:30

ビタミンヨガ

AI

9:30〜10:30

ビタミンヨガ

AI

10:45〜11:30

産後ヨガ

naomi

10:45〜11:30

産後ヨガ

naomi

14:00〜15:00

ゆったりピラティス

junichi

14:00〜15:00

ゆったりピラティス

junichi

19:00〜20:00

骨盤ボディメイキング

AI/shoko /Harumi

19:00〜20:00

骨盤ボディメイキング

AI/shoko /Harumi

20:15〜21:15

お勤め帰りのフラダンス

shoko / saori

20:15〜21:15

お勤め帰りの
フラダンス

shoko / saori

火曜日

10:00〜10:45

モーニングピラティス

miki

10:00〜10:45

モーニング
ピラティス

miki

11:00〜11:45

ピラティスポール

miki

11:00〜11:45

ピラティス
ポール

miki

13:30〜14:30

アンチエイジングヨガ

naomi

13:30〜14:30

アンチ
エイジングヨガ

naomi

19:00〜20:00

やさしいヨガ

elly

19:00〜20:00

やさしいヨガ

elly

20:15〜21:15

ゆったりピラティス

junichi

20:15〜21:15

ゆったり
ピラティス

junichi

水曜日

10:30〜11:30

ゆったりyoga

yamaga

10:30〜11:30

ゆったりyoga

yamaga

12:00〜13:00

やさしいフラ
（初中級編）

tomo

12:00〜13:00

やさしいフラ
（初中級編）

tomo

13:30〜14:30

骨盤ボディメイキング

tomo

13:30〜14:30

骨盤ボディメイキング

tomo

19:00〜20:00

ピラティスポール

miki

19:00〜20:00

ピラティス
ポール

miki

20:15〜21:00

リフレッシュピラティス

miki

20:15〜21:00

リフレッシュ
ピラティス

miki

木曜日

10:00〜11:00

骨盤ボディメイキング

aya

10:00〜11:00

骨盤ボディメイキング

aya

11:15〜12:15

ゆったりyoga

kyoko

11:15〜12:15

ゆったりyoga

kyoko

13:30〜14:30

やさしいピラティス

miki

13:30〜14:30

やさしい
ピラティス

miki

19:00〜19:50

シェイプアップダンス

AI

19:00〜19:50

シェイプアップ
ダンス

AI

20:15〜21:15

アロマリラックスヨガ

saori

20:15〜21:15

アロマ
リラックスヨガ

saori

金曜日

10:30〜11:30

やさしいヨガ

moe

10:30〜11:30

やさしいヨガ

moe

13:30〜14:30

ニューヨーク
スタイリッシュヨガ

AI

13:30〜14:30

ニューヨーク
スタイリッシュヨガ

AI

19:00〜20:00

やさしいフラ
(入門編)

haruka

19:00〜20:00

やさしいフラ
(入門編)

haruka

20:15〜21:15

背中美尻トレーニング

elly

20:15〜21:15

背中美尻
トレーニング

elly

土曜日

11:00〜12:00

骨盤ボディメイキング

shoko

11:00〜12:00

骨盤ボディメイキング

shoko

12:15〜13:00

zumba

aya

12:15〜13:00

zumba

aya

13:30〜14:30

キッズダンス
(年少〜小３)

AI

13:30〜14:30

キッズダンス
(年少〜小３)

AI

14:45〜15:45

フリースタイルダンス
(小４〜一般)

　AI

14:45〜15:45

フリースタイル
ダンス
(小４〜一般)

　AI

日曜日

10:15〜11:15

親子フラ

AI

10:15〜11:15

親子フラ

AI

13:00〜14:00

リラックスヨガ

13:00〜14:00

リラックスヨガ