🌺 Studio Rion 🌺
フラ
大人のダンス
長岡 フラ ・大人のダンス
スタジオ各種レッスン詳細
初心者の方におすすめのクラスです。ダンス未経験の方でもステップから丁寧に指導していきますので安心してご参加いただけます。お仕事での腰痛や肩こりなども骨盤まわりを使うフラダンスで予防・解消されます。またダイエットを考えている方にもオススメのプログラム。フラの曲で癒されて日ごろのストレスを解消しませんか♪
まずは無料体験からお待ちしております！
アクアフラアカデミー認定校
スタジオリオンは2023年10月よりアクアフラアカデミー認定校となりました。
アクアフラアカデミー代表の米倉メリア先生に師事し、指導を受けています。
メリア先生から美しいフラを学び、リオンの皆様が内側から輝く女性になれるようお手伝いさせていただきます。
各フラレッスン詳細
フラ
スタジオリオンのフラダンスは、ダンスや運動経験のない方、一生の趣味を探している方、年齢や体力に関わらず、どなたでも気軽に楽しめるレッスンです。ぜひ見学、体験にお越しください。小さいお子さまから年配の方までみなさんのレベルに合わせて練習できます。
やさしいフラ/たのしいフラ
毎週月曜日
20:15〜21:05
毎週金曜日
12:00～12:50
月に一度金曜日
19:00〜19:50
全て初心者の方におすすめのクラスです。前半は基本ステップの練習、後半は曲に合わせて踊ります。１〜２ヶ月で短い物語を１曲練習します。練習用のスカート貸し出しもあり、とても丁寧なクラスです。
日頃の腰痛や肩こりなども骨盤まわりを使うフラダンスで予防・解消されます。またダイエットを考えている方にも効果があるプログラムです。
発表会には強制参加ではありませんので、お気軽にご参加ください!!
※見学途中退室可能です。
おつとめ帰りのフラダンス
■毎週月曜日
20:15〜21:00
初心者の方におすすめのクラスです。
お仕事での腰痛や肩こりなども骨盤まわりを使うフラダンスで予防・解消されます。またダイエットを考えている方にも効果があるプログラム。
フラの曲で癒されて日ごろのストレスを解消しませんか。※見学途中退室可能です
各大人のダンスレッスン詳細
大人のダンス
スタジオリオンのダンスはスタイリッシュなダンスを目指しています。ダンスや運動が苦手な方でもわかりやすく基本のステップから練習します。
フリースタイルダンス（小学４年生～大人）
子どもから大人の方まで、洋楽などの曲に合わせて振り付けをします。難しいステップも丁寧に練習します。※靴、タオル、飲み物必要。見学途中退室可能
キッズダンスは音楽に合わせて体を動かすことでリズム感、協調性も身につきます。
ケイキフラレッスン詳細
ケイキフラ
フラダンスの基本ステップをゆっくり丁寧に、何度も繰り返し練習をしていきます。
思いを伝える手話のような役割なハンドモーションも細かく指導しております✨
レッスン日程. . . .
【時間】9：45～
無料体験会を行っています！
今月の予定はInstagramにてご確認ください☆
スタジオでお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
※見学途中退室可能
ケイキフラ会員募集
フラから豊かさを学びましょう
・フラは動きがゆっくりなので運動が得意ではない小さいお子さんでも覚えられる。
・ワンパートづつ踊れるようになる度に自信が持てるようになる。
・リズム感が身につく。
・大人になっても一生のライフワークとして続けることができる。
・フラの踊りだけでなく、ハワイの文化に触れることができる。
・続けていくことで体幹が鍛えられ、かけっこが速くなる。
・フラは「笑顔」と「愛」を大切にしているので協調性が培われお友達とより明るく仲良く過ごせるようになり、お勉強にも集中できるようになる。
フラはみんなと息をあわせ踊ることで協調性や自己管理能力も培われていきますが、
フラは動きがゆったりとしていて運動が得意ではない小さいお子さんでも覚えやすいので、ワンパートを踊れるようになるごとに自信と笑顔が身につきます。
料 金
６，５００円（口座引落し）
上記はお子さま一人の金額です
日 時
土曜日9時45分～10時30分（月3回）
対 象
年少さん～小学6年生
※見学途中退室可能
親子フラレッスン詳細
親子フラ
親子フラの振付は、ママと手を繋いだり、お揃いのポーズなど親子で楽しめる内容になっています！
レッスン日程. . . .
【時間】10:15～
親子フラの無料体験会を行っています！
今月の予定はInstagramにてご確認ください☆
体験や見学も大大大募集
リズム感や体幹を鍛えることはもちろん、
お子様と一緒に踊ることでママとの絆を深められます！
『人見知りなのに、、！』なんてママが驚くくらい
お子様同士でコミュニケーションをとる成長した姿も見られますよ🤗
スタジオでお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
※見学途中退室可能です
親子フラ会員募集
フラから豊かさを学びましょう
・フラは動きがゆっくりなので運動が得意ではない小さいお子さんでも覚えられる。
・ワンパートづつ踊れるようになる度に自信が持てるようになる。
・リズム感が身につく。
・大人になっても一生のライフワークとして続けることができる。
・フラの踊りだけでなく、ハワイの文化に触れることができる。
・続けていくことで体幹が鍛えられ、かけっこが速くなる。
・フラは「笑顔」と「愛」を大切にしているので協調性が培われお友達とより明るく仲良く過ごせるようになり、お勉強にも集中できるようになる。
フラはみんなと息をあわせ踊ることで協調性や自己管理能力も培われていきますが、
フラは動きがゆったりとしていて運動が得意ではない小さいお子さんでも覚えやすいので、ワンパートを踊れるようになるごとに自信と笑顔が身につきます。
料 金
７，０００円（口座引落し）
上記はお子さま一人とママ、一組での料金です。
二人目以降のお子さま(3歳以上)につきましては、男女とも一人あたり5,000円のお月謝を頂戴いたします。
例）ママとお子さま(二人)の場合・・・12,000円のお月謝 となります
日 時
日曜日10時15分～11時00分（月3回）
対 象
どなたでも
親子一緒にフラダンスを練習するクラスです。親子でおそろいの衣装を着て、和気あいあいと練習しています！※見学途中退室可能
